GACKT ダイエット・美容方法 ·2017-05-30 00:47:25 GACKT インスタ https://www.instagram.com/gackt/生年月日 1973年7月4日血液型 A型身長 180cm体重 56kg食事面一日一食朝はオリジナル野菜ジュース昼は食べない夜は炭水化物を極力控えた食事、専属のシェフが調理したものを一皿ずつ運ばせて口にする。食事の制限とか、炭水化物を摂らないのは基本的なこと。今ぼくは豚肉と魚は摂るけれど、牛肉は解禁してない。去年の9月から牛・豚・鳥・酒をやめて、野菜だけにしていたん